全篇诗歌分为三章，每一章都以重复的主题为引子，彰显其深刻的诗意：那就是女性面临恶劣人际的苦痛、忧伤与愤怒。这首诗揭示了春秋时代男子对运气不好的女子的遗弃，这正是当时男权主义在社会伦理概念中占据主流位置的明证。女性因为挑选伴侣的失误，嫁给了忘恩负义的丈夫，最后遭到抛弃，只能怨天尤人，可悲的命运展示了在中国传统社会中女性低微的地位，这种现象已经持续了过去两千多年的历史。

本诗的每一节都以山谷中的益母草作为背景。据《本草纲目》记载，益母草是一种中草药，对女性有明目益智的作用，现代社会也普遍用其来治疗女性疾病。益母草对于维护女性健康和育儿有着重要利益。这首诗通过益母草的比喻，实现了两个目的：一是使其与女性的婚恋、生育、家庭和夫妻关系密切相关，唤起人们对女性的联想；二是当益母草变得干枯、晒干可以入药用时，和被男人抛弃的女性形成了鲜明的对比。药草旨在提高夫妻感情、助力育儿，同被丈夫抛弃的女性放在一起，对比显得尤为强烈，使人感到这位女性的命运如何悲惨。因此，某种意义上说，虽然“中谷有蓷”只是一句诗，可它却担负着隐喻作用，引导人们的情感并唤醒人们的联想。

在每章的最后一句中，作者表达出女性的自省和感慨。当这位女性被不忠不义的丈夫抛弃时，她并没有陷入绝望，反而通过自我反思，她领悟到了“遇人之艰难”、“遇人之不淑”和“何嗟及矣”的真理。这是个人经历的总结，也是对未来人生的警世教诲。发自内心的吟唱，无疑是对已婚未婚女性的提醒和警告。在这个被抛弃的女性身上，我们还看到了女性的高尚和自尊，这正是她的灵魂深处那一面清晰、坚强的品格，它无论如何都会照亮人们前行的道路。