《菜根谭》早就在教我们如何应对精神内耗?

你有没有过这样的体验?别人的一个眼神,就能让你琢磨半天;无意间的一句话,会在心里反复回响,掀起波澜。窗外一丝风声,隔壁一声轻响,都足以打断你的思绪。世界仿佛一张巨大的砂纸,每一次摩擦都清晰可感,久而久之,内心便多了许多看不见的划痕。
若你也是如此,那么四百多年前,一位隐士在烽火连天的乱世中写下的箴言,或许正是一剂为你准备的解药。洪应明,这位明末的哲人,在他的《菜根谭》中,早已为所有敏感的灵魂,写下了一份关于“钝感力”的深刻生存指南。请注意
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