太极拳：柔如水，韧如丝
【太极产生】
受到中国功夫电影的影响，很多外国人天真地以为，凡事中国人都会几招拳脚功夫，就像我们都认为巴西人个个能踢足球一样。不过巴西人大部分是爱足球的，中国人一到半百的年龄，也就常以太极养生。太极不是功夫，却是最能代表中国武学精神和哲学精神的一种拳术。
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太极这个概念，最早见于《易经》当中，中国的儒学、道教，都受到这个名词的影响。古人将宇宙分为太易、太始、太初、太素、太极这样五阶段，宋代的大儒周敦颐在《太极图说》的开篇就说：“无极而太极。”有人认为，世界的本原就是太极，“无极太虚气中理，太
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