《巢氏病源补养宣导法》前言·卷四

虚劳病诸候下

虚劳阴痛候《养生方导引法》云:两足趾向下柱席,两涌泉相拓,坐两足跟头两膝头外扒,手身前向下,尽势七通,去劳损阴疼膝冷。

虚劳阴下痒湿候《养生方导引法》云:卧令两手布膝头,取踵置尻下,以口内气腹胀自极,以鼻出气七息,阴下湿,少腹里痛,膝冷不随。

风虚劳候《养生方导引法》云:屈一足趾向地努之,使急一手倒挽足,解溪向心极势,腰足解溪头如似骨解气散。一手向后拓席,一时尽势三七,左右换手亦然,去手足腰膊,风热急闷。

又云:仰头却背,一时极势手向下至膝头,直腰面身正还上去三七,始正身纵手向下,左右动摇二七,上下挽背脊七,渐去背脊臂膊腰冷不和。头向下努,手长舒向背上高举手向上,共头渐渐五寸,一时极势手还收向心前,向背后去来和谐,气共力调,不欲气强于力,不欲力强于气,二七,去胸背前后筋脉不和,气血不调。

又云:伸左胫屈右膝内压之,五息止,引肺去风虚,令人目明,根据经为之引肺中气,去风虚病,令人目明,夜中见色,与昼无异。