为什么要坚持运动？
生命在于运动，一方面，人人都知道运动对身体健康所带来的重要性，另一方面，虽然运动的益处，比比皆是，但真正爱运动的人，还是少之甚少，更多的时候是只说不做。
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运动虽然不是万能的，但喜欢运动的人，大多希望能拥有更加健康的身体和更加强健的体魄，以及更加良好的心态。当然不爱运动反射出来的社会问题和健康问题，也常常容易被我
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（审核：duhaiyan）
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生命在于运动，一方面，人人都知道运动对身体健康所带来的重要性，另一方面，虽然运动的益处，比比皆是，但真正爱运动的人，还是少之甚少，更多的时候是只说不做。
运动虽然不是万能的，但喜欢运动的人，大多希望能拥有更加健康的身体和更加强健的体魄，以及更加良好的心态。当然不爱运动反射出来的社会问题和健康问题，也常常容易被我
