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为什么要坚持运动?

为什么要坚持运动?


生命在于运动,一方面,人人都知道运动对身体健康所带来的重要性,另一方面,虽然运动的益处,比比皆是,但真正爱运动的人,还是少之甚少,更多的时候是只说不做。

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运动虽然不是万能的,但喜欢运动的人,大多希望能拥有更加健康的身体和更加强健的体魄,以及更加良好的心态。当然不爱运动反射出来的社会问题和健康问题,也常常容易被我

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(审核:duhaiyan)
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